Kahve vücutta ödem yapar mı? Kahve tek başına ödem önleyici özelliğe sahip değildir. Aksine, kafein içerdiği için sık idrara çıkmaya ve vücutta tuz birikmesine neden olur, bu da ödem oluşumuna yol açar. Ancak bol su ve sınırlı ve doğru kahve tüketimi ödemin atılmasına yardımcı olur. Diyet yapan kişi kahve içebilir mi? Diğer birçok yiyecekte olduğu gibi, günümüzde kahve söz konusu olduğunda da o kadar çok seçenek var ki kafanızın karışmaması imkansız. Klasik Türk kahvesi ve filtre kahve gibi işlenmemiş çekilmiş kahveler, günde 1-2 fincan şekersiz tüketildiğinde diyete ekstra kalori yükü eklemez. Yağ yakımı için kahve ne zaman içilmeli? Doğru zamanı…
Yorum Bırak